Verbeter je creativiteit!

Het Richard Stockton College van New Jersey heeft de effecten onderzocht van de toegenomen inter-hemisferische interactieve (IHI) creativiteit op vijf dimensies: geschiktheid, detail, categorische onderscheidend vermogen, spreekvaardigheid en originaliteit. Zo hebben ze onderzocht hoe je je creativiteit kunt verbeteren.

Ze hebben de test gedaan met 62 mensen. De helft van de mensen moesten 30 seconden lang met hun ogen vooruit staren en de andere helft van de mensen moesten 30 seconden lang hun ogen horizontaal heen en weer bewegen. Bij de mensen die vooruit gestaard hadden was niks te merken van een toeneming van de creativiteit. Maar bij de mensen die 30 seconden lang met hun ogen horizontaal heen en weer bewogen was er wel een degelijke toenamen van de creativiteit. Zij konden namelijk sneller en beter iets creatiefs bedenken dan de mensen die vooruit gestaard hadden. Nu zal dat nou niet een grote kunstenaar, dichter, wetenschapper, filosoof, acteur of beeldhouwer van jou maken. Maar het zal wel zorgen voor een tijdelijke verhoging van je creativiteit. De onderzoekers toonden ook aan dat als je negen minuten horizontale oogbewegingen maak je meer originaliteit krijgt en wanneer je dat slechts drie tot zes minuten doet je wat meer creativiteit krijgt.

Dus wil je creatiever worden ga dan 30 seconden lang met je ogen horizontaal heen en weer bewegen.

Bronnen (in het engels):
http://bps-research-digest.blogspot.com/2009/11/performing-horizont...
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19800726